一、比赛时间、地点

时间：2021年5月20日下午3:00

地点：山东财经大学圣井校区

二、参加单位

山东财经大学各学院

三、活动组织单位

主办：山东财经大学体育学院、学生工作部(处)、校团委、教务处

承办：山东财经大学体育学院

协办：花样跳绳项目竞赛组、校学生会、花样跳绳协会

四、参赛资格

（一）参赛运动员必须是经医务部门检查身体健康合格，且自认为适宜参加比赛。

（二）参赛运动员必须是山东财经大学各学院经过本学期注册的在读学生。

（三）参赛运动员必须提供保险证明。

五、比赛项目及参赛方式

（每个学院所有项目累计报名总人数最多15人）

（一）速度赛

1．30秒单摇跳。每学院限报2人，不限性别。

2．30秒双摇跳。每学院限报2人，不限性别。

3．4×30秒单摇接力。每单位限报4人，至少一名异性。

4．3分钟2人摇绳8人“8”字跳。每单位限报10人（8跳绳、2人摇绳）；

（二）表演赛

个人绳规定套路初级：5-12人，每院限报一组（性别不限），规定音乐。

六、比赛规则

（一） 30秒单摇跳

1．目标：按照规则的要求，运动员在30秒内完成尽可能多的单摇跳。

2．口令：“裁判员准备——运动员准备——预备——跳（或哨音）——10——20——停（或哨音）”

3．技术要求：

（1）运动员双手摇绳，双脚以轮换跳的方法跳绳，每跳起一次，绳体跃过头顶并绕过身体一周（360°），称作单摇跳。

（2）运动员在指定场地内比赛为有效动作。

（3）按口令要求人、绳都从静止开始起跳，抢跳将从应得数中扣除5个；

（4）失误不扣分，但失误次数将被记录。一次失误之后，记录下一个失误之前绳子必须被至少成功跳过一次。

4．计分方法：

最终成绩：运动员累计成功跳绳次数；比赛最终成绩按裁判计数成绩减去被判罚的犯规应扣次数；

名次确定：比赛名次按最终成绩确定，次数多者名次列前，如成绩相等，则名次并列。

（二）30秒双摇跳

1.目标：按照规则的要求，运动员在30秒的时间内完成尽可能多的双摇跳。

2．口令：“裁判员准备—运动员准备—预备—跳（或哨音）——10——20——停（或哨音）”

3.技术要求：

运动员双手摇绳，双脚同时起跳，每跳起一次，绳体跃过头顶通过脚下绕身体两周（720度），称作双摇跳，其他同30秒单摇跳。

4.计分方法：双脚同步跳累计跳绳成功通过脚下次数，其他同30秒单摇跳。

（三）4×30单摇接力

1.目标：4名运动员在120秒内不间断的时间内，按照先后顺序依次完成30秒单摇跳绳接力。

2.口令：“裁判员准备—运动员准备—预备—跳（或哨音）—10—20—换—10—20—换—10—20—换—10—20—停（或哨音）”

3. 技术要求：

（1）4名运动员必须使用单摇双脚轮换跳；

（2）运动员在指定场地内比赛为有效动作；

（3）按口令要求起跳必须都从静止开始，且在“换”口令下达后，前后运动员方能进行跳绳接力转换，否则视为抢跳或抢换，每次犯规都从比赛应得数中扣除5分  失误不扣分，但失误次数将被记录。

4．计分方法：双脚轮换跳累计跳绳成功通过右脚脚下的次数；比赛最终成绩按裁判计数成绩减去被判罚的犯规应扣次数；次数多者名次列前，如成绩相等，则名次并列。

（四）3分钟2人摇绳8人“8”字跳

1.目标：在3分钟时间内，2名运动员同步摇单长绳，其他8名运动员依次以“8”字路线绕摇绳队员，并尽可能多的完成跑跳进出绳；

2.口令：“裁判员准备—运动员准备—预备—跳（或哨音）—30—1分钟—2分钟—15—30—45—停（或哨音）”

3.技术要求：

（1）2名摇绳运动员两脚间距不小于3.6米；

（2）运动员必须依次“8”字型跑跳穿越长绳；

（3）运动员在指定场地内比赛为有效动作；

（4）失误不扣分，但失误次数将被记录。

4.计分方法：运动员无论采用何种方式，均须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃，再成功跃出长绳，计数1次，在3分钟内累积成功次数为最后成绩；比赛最终成绩按裁判计数成绩减去被判罚的犯规应扣次数；次数多者名次列前，如成绩相等，则名次并列。

（五）表演赛

个人绳规定套路初级（5-12人，参赛人员性别不限，满分100分）

1.创意编排（30分）

（1）过渡连接、成套创编（10分）：不同动作内容和不同队形之间的衔接体现出连贯、流畅、自然、无停顿、成套动作给人感觉整体流畅、一气呵成；

（2）场地空间运用（10分）：成套创编最大限度使用比赛场地，要求至

少出现5次以上的队形的变化，充分体现立体空间的层次变化；

（3）现场表现效果（10分）：运动员外形整洁、干练，能瞬间吸引观众，表现出朝气蓬勃的精神面貌；运动员的动作充满活力，其娴熟的动作技巧表现出健康的体能素质；运动员全身心的激情投入与自信，能由内而外的感染观众，引起观众的共鸣。

2.完成质量（70分）

（1）动作的准确性（15分）：身体姿势、部位准确，技术规范、动作方向清楚，完美控制；

（2）动作的熟练性（15分）：动作技术娴熟、协调，轻松流畅；

（3）动作的合拍性（15分）：成套动作完成的节奏与音乐的合拍表现程度；

（4）运动能力一致性（15分）：团队在整体完成动作时运动范围的一致性体现，整体完成动作时所有队员运动能力的均衡一致性；

（5）表演技巧一致性（10分）：作为一个整体所具有的一致性表演技艺。

七、报名

（一）各参赛单位认真填写《山东财经大学体育节花样跳绳比赛报名表》，经各学院审核盖章，各学院负责人请把报名表于2021年5月12日前发送至邮箱。联系人:张老师，电话：15615719863，同时将电子版发至190465865@qq.com，逾期不予补报。

（二）运动队的报名表一经编入秩序册之后，不得随意更改。

八、比赛奖励

（一）团体奖：前六名。颁发团体奖杯和个人荣誉证书。

奖励规则：每个单项取前六名，分别得分为7、5、4、3、2、1，最后所有单项分相加取分数最高的六个学院，颁发团体奖。

（二）优秀组织奖四名。

（三）最佳裁判员奖四名。

九、比赛裁判

裁判人员:跳绳裁判

工作人员：花样跳绳协会人员，主要负责协助计时及参赛人员资格审查。

十、本规程解释权归体育学院，未尽事宜，另行通知。

 体育学院

            2021年5月10日